◇準備 ・グラタン皿の内側にバターを薄くぬる ・牛乳を温める ・オーブンを230度に温めておく |
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@ | 具を切る ・ウィンナーソーセージ→ななめ1pはばに切る。 ・玉ねぎ→たて半分に切ったら、うすく切る。 ・ブロッコリー (1)くきの部分をとり、つぼみの部分を食べやすい大きさに切る (2)ふっとうしたお湯に塩を少し入れ、つぼみの部分、くきの部分の順番に入れたら、1分30秒間くらいゆでる。 (3)ザルにあけて冷ます。 |
A | フライパンに、バターの半分の量を入れ、とかす。 玉ねぎ、ウィンナーソーセージ、ブロッコリーのくきの部分の順番に入れて中火でいためる。 |
B | 火をとめ、残りのバターを加え、とけたら小麦粉を入れてよく混ぜる。 |
C | 温めた牛乳を少しずつ加えながら木べらでよく混ぜる。 なめらかになってきたら、弱火にし、どろっとするまで木べらで混ぜる火をとめ、塩、こしょうで味をつける。 |
D | ゆでたマカロニを、Cに入れる。 |
E | グラタン皿に、Dとゆでたブロッコリーを入れる 上にチーズをかけ、パン粉をふりかける。 |
F | 温めたオーブンの上の段にのせ、焼き色がつくまで、10分間くらい焼く |
◇◆◇ ちょっとひと言 ◇◆◇ 作るのが大変な「ホワイトソース」ですが、このグラタンの作り方は、初めて挑戦する子どもでも簡単に作ることができます。 ソースがとろっとする瞬間を、子どもに見せてください。 今回使った食材以外に、冷蔵庫に入っている材料を使って、いろいろなグラタンを作って下さい。 |
120g
8本
1こ
1/3〜1/2かぶ
4カップ
60g
大さじ6
小さじ1
少し
少々
材料(4人分)
マカロニ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ウィンナーソーセージ ・・・・・・・・・・・・・・・・・
玉ねぎ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ブロッコリー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ホワイトソース
牛乳 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
バター ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
小麦粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
塩 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こしょう ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ピザ用チーズ
パン粉
その他:バター(型にぬる用) ・・・・・・・・・