@ | 卵→ときほぐす 長ねぎ→うすく切る 片栗粉→水大さじ1と混ぜる |
A | なべに水を入れ、ふっとうしたら、とりがらスープの素と酒、片栗粉の順番に加える。(強火) |
B | もう一度ふっとうしたら、卵をさいばしに伝わせながらなべに入れる。卵がふんわりしてきたら、静かにかき混ぜる。 |
C | 中火にし、長ねぎを入れたら、塩とこしょうで味をつける。 最後に、ゴマ油を加え混ぜる。 |
D | スープを器に入れたら、白いりごまをふりかける。 |
◇◆◇ ちょっとひと言 ◇◆◇ といた卵をなべに入れた時、卵の形が変わって「ふわっと」する瞬間を子どもに見せて下さい。 料理には、子どもが興味をもつ化学の変化がたくさんあります。 スープは、ご飯にかけておじや風に食べても美味しいです。 |
3カップ
2個
10p
小さじ2
大さじ1
小さじ1
小さじ1
少し
少し
少し
材料(4人分)
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
長ねぎ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
片栗粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
とりがらスープの素 ・・・・・・・・・・・
酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ゴマ油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
白いりゴマ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
塩 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こしょう ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・